炎炎夏季，凉席成了热门的“消暑神器”。可是，九爱家纺提醒您，凉席使用不当是会患“凉席皮炎”的，而且并不是所有人都适合睡凉席。

受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席。

体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席。

有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席。

糖尿病人不适合睡凉席。

因为，竹席是凉性的材质，伤风感冒的睡竹席会加重病情，寒性体质也不适宜，这类人群最好睡竹纤维、亚麻、汉麻类凉席为好。而脓疮等皮肤病、糖尿病人则需要避免竹席毛刺带来的创伤问题。

九爱家纺建议，即使使用凉席，在使用前及使用中一定要做好护理工作：

一、首次用需高温消毒晾晒

初次使用凉席或者隔年使用凉席，上面存在大量尘螨，特别是隔年的凉席。这个时候，最好的方法就是用60度以上的水清洗凉席，然后晾干使用。

很多人问，凉席能不能暴晒?虽然可以暴晒，但是我们不建议晒的时间太长，因为竹子易变脆。

二、每周要至少擦拭2次以上

很多人首次清洗后，就用一个夏天，这种做法是不恰当的，因为每天凉席上的汗液渗透入复合层，容易导致螨虫的滋生，引发螨虫过敏性皮肤病。

所以如果你勤快的话，每天睡前把凉席擦拭一下最好，如果做不到，每周至少擦2次以上。

有些时候，我们睡凉席会发现皮肤过敏，主要原因是过敏性人群对凉席上的绳或者复合层材质、螨虫过敏;临床验证，主要是后者，所以清洗凉席最重要。

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